10 Dicas que você deve saber antes de ir ao ginecologista

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1. Evite relações sexuais um dia antes da consulta, isso pode provocar alteração do ph impedindo que sejam realizados os exames necessários;

2. Agende a consulta após sete dias da menstruação. Antes disso o ciclo pode atrapalhar os exames ou gerar desconfortos como os exames de mamas, as quais ficam mais sensíveis;

3. Esvazie a bexiga antes de entrar no consultório. Isso ajuda a deixar a mulher mais a vontade. A bexiga cheia só caso o médico peça para realizar determinado exame;

4. Evite a ducha vaginal. Isso pode prejudicar o exame de papanicolau;

5. Relate tudo ao seu ginecologista como, por exemplo, dores na hora do ato sexual. É importante que ele saiba de todas as informações para melhor orientá-la;

6. Não é necessário depilar-se. Caso sinta desconforto, a depilação está liberada;

7. Tome banho antes das consultas para evitar constrangimentos;

8. Não use cremes vaginais nos três dias que antecedem a consulta;

9. Relaxe durante os exames. Por mais desconfortáveis que sejam, contrair os músculos poderá lhe causar dores;

10. Opte por roupas de duas peças, evitando tirar a roupa toda e otimizar seu tempo. Vestidos podem ser uma alternativa.